Der Introduction Course beinhaltet 2 Klassen pro Woche und dauert 4 Wochen.
In diesem Kurs werden über die 8 Klassen hinweg alle grundlegenden Konzepte und Bewegungen von CrossFit eingeführt und erlernt.
Dieser Kurs bietet eine gute Voraussetzung für einen erfolgreichen Einstieg in unsere Klassen.
Für eine Teilnahme an diesem Kurs braucht es keinerlei Vorkenntnisse. Durch die kleinen Gruppengrössen wird das Programm jeweils optimal an die einzelnen Teilnehmer*innen angepasst.
CrossFit Bern
Wylerringstrasse 36b, 3014 Bern
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Kursstart 21. Mai 2024
4 Wochen mit jeweils 2 Klassen
*Karfreitag fällt die Introklasse aus (Total 7 Einheiten über 4 Wochen).
Dienstag, 19:00-20:00, CrossFit Bern
Freitag, 18:00-19:00, CrossFit Bern
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Kosten:
150.- CHF
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