Helena ist der neuste und jüngste Zuwachs in unserem CrossFit Bern und Vidmar Staff Coaches Team. Sie bezeichnet sich selbst als Pferdenärrin und betreibt seit ihrer Jugendzeit Springreiten. Ihr sportlicher Hintergrund führte sie übers Tanzen zum Triathlon und danach ins CrossFit. Seit mehr als drei Jahren ist sie dieser sportlichen Leidenschaft nun auch schon treu – ein Grossteil davon im CrossFit Bern. Wenn Helena nicht gerade in der (Pferde-)Box anzutreffen ist, dann macht sie die Universität Bern unsicher, wo sie zurzeit Sport studiert. Das dort angeeignete Wissen wird im CrossFit direkt in die Praxis umgesetzt und gelebt.
Fun Fact: Helena putzt wöchentlich ihr Auto (das sind ungefähr 50x mehr pro Jahr als Frantz) und sie liebt Wortspiele.
Ausbildungen:
- CrossFit Level 1 Trainier (CF-L1)